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87彩票官方网站有些人为了避免摄取过多卡路里,会详细阅读食物热量标示,刻意选择低卡乳酪、低卡通心粉等食物。但根据2013年《食慾》(Appetite)医学期刊上的一篇研究指出,当民众看到包装外观上标示低卡的食品,就会降低防备心,结果反而吃得更多,比拿一般食品或高脂食品的人,多摄取了3%的热量。而研究也发现,BMI较高或体重过重的男性,比较会选择低卡食品,但事实上,他们应该计算食物的总热量,而不是把焦点放在低卡或低脂食的品标示上。

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夏季,天气炎热,特别是进入盛夏后,湿度明显增大,空气流通性差,更加显得闷热异常,常在室外劳作的人们或抵抗力低的人,很容易中暑。中暑后除及时采取治疗外,在饮食上也有四忌需要引起人们的重视。

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“甲醛”学名是福尔马林,在医学上是用来保存尸体的防腐剂。如果食用少量甲醛,会出现头晕、呕吐、腹泻等癥状,过量食用还会导致昏迷、休克,甚至致癌。福尔马林是强致癌物。甲醛泡发水产的鑒别:1.看。使用甲醛泡发过的海产品外观虽然鲜亮悦目,但色泽偏红;2.闻。会嗅出一股刺激性的异味,掩盖了食品固有的气味。3.摸。甲醛浸泡过的海产品特别是海参,触摸,手感较硬,而且质地较脆,手捏易碎。4.尝,吃在嘴里会感到生涩,缺少鲜味。不过,凭这些方法并不能完全鑒别出水产品是否使用了甲醛。若甲醛用量较少,或者已将海产品加工成熟,加入了调味料,就难辨别了。这里介绍一个简单的化学方法:将品红硫酸溶液滴入水发食品的溶液中,如果溶液呈现蓝紫色,即可确认浸泡液中含有甲醛。87彩票官方网站

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编辑: 初之
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